Les Chakras

Chakra signifie « roue énergétique » en sanskrit. Situés le long de notre colonne vertébrale, ce sont des spirales sphériques dans nos corps étheriques agissants comme transmetteurs d’énergie. Interfaces direct entre notre corps physique et l’énergie vitale de la Terre et du Cosmos. Ils influencent notre activité à travers les glandes endocrines qui affectent les fonctions de notre corps, notre équilibre mental et notre intégrité émotionnelle.

Je vous en parle en quelques mots-clés.

❤️ Muladhara : chakra racine, périnée. Conscience matérielle. Ancrage, racines, incarnation, stabilité, confort, instinct de survie, vitalité, sécurité. Argent, foyer, métier.

« Je suis »

⚠️peur, insécurité, manque d’ancrage.

🧡 Svadhisthana : chakra sacré, sacrum. Conscience émotionnelle. Plaisir, créativité, sentiments, élan de vie, sexualité, nourriture, sensations.

« Je ressens »

⚠️culpabilité, manque de confiance, frustration

💛 Manipura : chakra solaire, plexus. Conscience de soi. Personnalité, harmonie émotionnelle, confiance, capacité à rayonner, ambition, conscience de son pouvoir créateur.

« Je veux »

⚠️orgueil, fierté, colère, manque de limites

💚 Anahata : chakra du cœur. Conscience affective.

Amour universel, compassion, générosité, capacité à pardonner, joie, union, stabilité. Équilibre des chakras.

« J’aime »

⚠️difficulté à (s’)aimer, manque affectif

💙 Vishuddha : chakra laryngé, gorge. Centre de communication.

Capacité à exprimer, positivité, écoute de l’intuition, compréhension de la Nature, sentiment d’une force qui guide.

« Je communique »

⚠️mensonges, non-dits, hypocrisie, négativité

💜 Ajna : chakra 3ème œil, glande pinéale. Centre de l’intuition.

Réalisation de soi, sagesse, lucidité, imagination, accès aux vérités subtiles, médiation.

« Je vois »

⚠️illusions, aveuglement, rester en surface

🤍 Saharara : chakra couronne, fontanelle. Conscience spirituelle.

Ouverture de la conscience, unité totale, connexion au plan divin.

« Je sais »

Chakra de l’illumination, l’auréole des Saints...

Le symbole ⚠️ correspond aux déséquilibres liés au chakra en question

🌈 L'harmonie des chakras est essentielle pour maintenir un équilibre entre notre corps, notre esprit et notre âme. Chaque chakra joue un rôle unique et interconnecté dans notre bien-être global, influençant non seulement notre santé physique, mais aussi notre état émotionnel et spirituel.

Pour renforcer et équilibrer ces centres d'énergie, il est souvent recommandé de pratiquer la méditation, le yoga, ou des exercices de respiration consciente.

Ces pratiques permettent de cultiver une conscience accrue de soi, favorisent la relaxation et aident à libérer les blocages énergétiques.

En intégrant des affirmations positives, adaptées à chaque chakra, on peut également renforcer leur fonction. Par exemple, en récitant "Je suis en sécurité" pour Muladhara, ou "Je parle ma vérité" pour Vishuddha, on encourage un flux énergétique fluide et sain. L'alimentation consciente, la connexion avec la nature et l'art de la gratitude sont d'autres moyens de nourrir ces chakras.

L'écoute attentive de notre intuition nous guide vers les pratiques et les changements nécessaires pour maintenir cet équilibre précieux.

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